Ia começar a dieta do 2468 hoje, mas... depois de tomar um iogurte, e comer metade de um pão com manteiga... Acabei tendo uma compulsão. Pirei do nada e comecei a comer que nem uma desnaturada. Um pacote de bolachas, três bolas de sorvete de chocolate e duas bananas. Miei até meu estomago começar a doer... :( e caminhei uns 6 km.
Minha janta:
2 xícaras de café e metade de um maço de cigarro... Espero que de para enganar a fome :x
Vou começar o primeiro dia da dieta amanhã c:
(Acho que todo mundo já conhece e sabe como funciona. rs)
Dia 1 consumir até: 200kcal
Dia 2: 400 kcal
Dia 3: 600 kcal
Força (y)
Oiii,sou nova aqui e to te seguindo!!
ResponderExcluirForça mesmo, juntas conseguimos!
beijosss flor
Sophie, eu estou te seguindo né?
Excluirse eu nao estiver, me avise :)
conseguiremos!
beijos <3
oie, não ta me seguindo não! tem um link la do lado direito no blog flor! um beijo :))
ExcluirSeguindo de volta! Força na sua dieta flor! Beijos.
ResponderExcluirObrigada linda!
Excluirvc também...
beijos <3
Flor, comparado com outras pessoas tive poucos efeitos colaterais: minhas mãos tremeram muuuuito pouco! e não me deu taquicardia, a não ser quando eu tomei e fui andar de bike, peguei muita subida e quando cheguei em casa o coração disparou e a pressão baixou.. mas fora isso to ótima e sem lembrar de apetite.. mas mesmo assim me dá vontade de comer :( e eu não como!!! hehe beijosss! boa sorte!
ResponderExcluirGostei da dieta, não a conheço, vou começar ela amanhã, flor já gostei de você, você me trás muita inspiração. rsrs
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